正しい姿勢って？ | 天満橋で骨盤矯正・猫背矯正・鍼灸ならHonoka.整骨院

こんにちは、Honoka.整骨院の田中です。

 

 

突然ですが、皆さん『正しい姿勢』と聞いて

どんな姿勢を思い浮かべますか？

 

 


 

 

背筋をピンと伸ばす？

お腹に力を入れる？

胸を張って顎を引く？

 

 

実は。。。これは間違いです。

 

 

上記のように筋肉を使って無理に力を入れるものとは違います。

 

 

Honoka.整骨院では

*骨盤、猫背　矯正

*インナートレーニング　　で正しい姿勢を手に入れることができます。

 

次回は正しい姿勢を作ることで体にどんないいコトがおこるかを

お伝えしようとおもいます(^^♪

 

お楽しみに　♡　♡　♡

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