こんにちは！
Honoka.整骨院です。
うがいは、のど本来が持つ防護機能を高めるとともに
物理的な洗浄効果や、
さらにうがい薬を使えば雑菌効果によって
口腔やのどを清潔にします。
その結果、
のどの粘膜のきのうが回復して活性化され、
「口腔」を介する感染の予防や口臭の抑制が期待できます。
具体的なうがいの効用としては、以下のようなものがあげられます。
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適度な刺激が粘膜の分泌や血行を盛んにする。
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のどに潤いを与え、粘膜の働きが弱まるのを防ぐ。
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ホコリなどを粘膜とともに上気道から洗い流す。
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口腔粘膜へ細菌の付着を抑え、定着しにくくする。
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セキを抑え、タンを除去する。
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のどの痛みを抑える。
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口臭の元になる汚れを除き、口臭の発生を防ぐ。
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かぜの予防効果が実証されている。
↓消毒薬使用時↓
・口腔内を雑菌・消毒し、虫歯を予防する。
・のどや口腔を消毒する。
風邪をひきやすい時期になるので、
うがいをしっかりしましょう！！！
