こんにちは、天満橋Hnoka整骨院です。
日常生活の悪い姿勢や、出産、外傷などの様々な理由で骨盤は歪みます。
骨盤が傾くと、上に乗っている背骨も傾いてしまいます。その結果背骨を支えている筋肉・靭帯に捻じれが発生し、痛みや痺れを引き起こすことがあります。
今、感じている腰、肩、膝の痛みは背骨骨盤の歪みから負担が筋肉にかかっている可能性が高いです。
逆に骨盤や背骨の歪みを整える事で様々な症状を緩和されるだけでなく、「予防」にもつながってきます。
骨盤を整える事により、内臓の働きがよくなる事で代謝があがりダイエット効果も期待できます。また内臓の位置も調整されぽっこりお腹も改善されていきます。
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骨盤の歪み
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