天満橋Honoka.整骨院です。
「朝起きると喉が痛い…((+_+))」
「朝起きると喉が異様に乾いている…(*_*)」
とういうことを一度は経験していると思います。
実は寝ている間の喉は無防備な状態に…
そんな人には、マスクを着けて寝る事をオススメします！！
喉の痛みは乾燥から来ることが多いですが、
マスクをしていると
自分の息でマスク内が保湿状態になるので、乾燥を予防できる 
寝る時に口を開けてしまう癖がある人でも、
マスクをしていれば喉が乾くことなく快適に寝れます
また、風邪の予防にもなるというメリットがあります！！
風邪のウイルス自体は小さくマスクの目をすり抜けてしまうことがありますが、
マスク内が保湿の高い状態であるため
活動を鈍らせることができるので、
マスクをして寝ると、風邪の予防にもなるのです！！
10月に入ると、乾燥や温度変化が激しくなってきます。
予防の為にも是非お試しください！
